Lage rugpijn: mythes ontkracht, feiten benoemd
Rugpijn roept vaak vragen en ongerustheid op. Tijdens deze heldere voordracht ontdek je wat lage rugpijn écht betekent, welke fabels je herstel kunnen afremmen en wat je zelf kunt doen.
Heldere inzichten. Praktisch toepasbaar.
Rugpijn begrijpen zonder doemdenken
Wat betekent rugpijn?
Je ontdekt waarom pijn niet automatisch betekent dat er schade is en waarom lage rugpijn vaak door meerdere factoren wordt beïnvloed.
Hardnekkige mythes doorprikken
Moet je altijd rechtop zitten? Mag je nog bukken? Heb je meteen een scan nodig? We zetten feiten en fabels helder naast elkaar.
Zelf opnieuw in beweging
Je krijgt bruikbare handvatten voor acute én aanhoudende klachten, met aandacht voor beweging, herstel en een geleidelijke opbouw.
Praktische informatie
Huisartsenpraktijk Heule Watermolen · Izegemsestraat 101, 8501 Kortrijk · duur ongeveer één uur.
12/10
Maandag 12 oktober 2026
19h00
Huisartsenpraktijk Heule Watermolen
€15
Duur: ongeveer één uur
Geen doemdenken. Wel inzicht en vertrouwen.
Veel mensen denken bij rugpijn meteen: er is iets ernstig mis, mijn rug is zwak, ik mag niet meer bukken of ik heb een scan nodig. Maar klopt dat wel?
Steven Eggermont is kinesitherapeut en manueel therapeut, met expertise in de wervelkolom en chronische pijn. Hij legt in begrijpelijke taal uit wat er gebeurt en hoe beweging je helpt om opnieuw vertrouwen te krijgen in je rug.
Klaar voor een ander verhaal over rugpijn?
Geen doemdenken, wel inzicht, nuance en praktische handvatten. Schrijf je in en neem opnieuw met meer vertrouwen de regie over je rug.
Dit neem je mee
- Een helder beeld van wat rugpijn betekent
- Feiten tegenover hardnekkige fabels
- Praktische adviezen voor bewegen en herstel