Groepssessies
Samen bewegen
Samen bewegen met gerichte begeleiding
In een kleine groep werken aan kracht, conditie, herstel of een gedeeld bewegingsdoel — altijd met persoonlijke begeleiding en een plan dat is afgestemd op jouw niveau.
1. Kennismaking en intake
We starten met een kort gesprek en een basisanalyse, zodat je op het juiste niveau instapt.
2. Trainen in een kleine groep
Begeleide sessies in de praktijk of in een fitnessomgeving, afgestemd op jouw doelen.
3. Opvolging en bijsturing
We volgen je vooruitgang op en sturen het plan bij waar dat nodig is.
Praktisch
We geven groepssessies in de oefenzaal van onze hoofdpraktijk en in fitnesscentra. De data en uren verschillen per periode.
Vraag gerust naar de actuele mogelijkheden: 056 14 03 38 of info@kine-zonnekeer.be.
“
Hij neemt echt de tijd om te luisteren en stap per stap samen naar verbetering toe te werken.
★★★★★ · M.O. · Google review
Lust je mee?
Plan een intake of stel je vraag — we bekijken samen welke groepssessie past.
Maak een afspraak